HET YOGA DIEET
Voedings- en leefstijladviezen geïnspireerd door ayurveda, mindfulness en de yogafilosofie
''Graag help ik iedereen die interesse heeft in deze onderwerpen hier meer over te leren en deze adviezen toe te passen in het dagelijks leven. Met behulp van onder andere een persoonlijkheidstest, voedingslijsten, oefeningen en een do-it-yourself werkboek kun je direct aan de slag gaan. Mijn doel is om met een holistische blik mensen te helpen meer balans in voeding en leefstijl te gaan ervaren''
Coline, auteur van het Yoga DieetBLOG
Gezonde voeding, leefstijl, ayurveda, yoga en mindfulness
Zit je laag in je energie en ben je op zoek naar een manier om hier een boost aan te geven? Wist je dat yoga hierbij kan helpen? Er zijn vandaag de dag veel verschillende yogastijlen die ieder een net ander focuspunt hebben. Alle stijlen hebben de basis waar het bij yoga om draait; het in...Het Yoga Dieetboek bevat praktische materialen waarmee mensen zelf aan de slag kunnen. DIY, oftewel do it yourself (zelfmaken), is terug van weggeweest en daarom kan je met het Yoga Dieet zelfstandig jouw persoonlijke voedingsschema vormgeven. Dit geeft je de vrijheid om zelf te kiezen en een...Volgens de Ayurveda bestaat bestaat alles in het leven uit de vijf elementen water, vuur, aarde, lucht of ether (ruimte). Wij als mens zijn allemaal geboren met een bepaalde persoonlijkheid. Er zijn drie typen persoonlijkheid die elk een combinatie van deze basiselementen vertegenwoordigen. Wij...
@2020 SCHOONBEEK HEALTHCARE CONSULTANCY | HET YOGA DIEET | INFO@HETYOGADIEET.NL | KVK 81022840